No dia 17 de abril, o GAPC São José dos Campos promoveu uma atividade terapêutica diferente e muito especial: a Hortoterapia.
A ação foi pensada para fortalecer o vínculo com a natureza e proporcionar aos nossos pacientes um momento de bem-estar físico, mental e emocional. Ao colocarem as mãos na terra, os participantes experimentaram uma verdadeira conexão com a vida que brota e se transforma.
Além de reduzir estresse e ansiedade, a hortoterapia estimula a atenção, promove o trabalho em grupo e desperta um sentimento de gratificação ao acompanhar o crescimento das plantas. A atividade também incentivou o consumo e cultivo de ervas medicinais, mostrando como o cuidado com a natureza pode refletir diretamente em nossa saúde.
Foi um momento de aprendizado, cooperação e, acima de tudo, de renovação interior. 🌱
Confira abaixo algumas fotos desse dia especial e inspire-se a levar um pouco mais de verde para sua rotina! 💚
